SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • trening dwa razy w tygodniu dwa razy lzejszy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze wchodzilo. MC nie chce robic, bo trenuje bardzo rekreacyjnie, a to jest jednak mocne i ryzykowne cwiczenie, tak mi sie wydaje, ze je odpuszcze. Co do progresji to czy jak zaczne od powiedzmy 12 powtorzen a dojde do 7-8 z coraz wiekszym ciezarem to daje dobre efekty? czy jednak uwazasz ze lepiej staly ciezar a wtedy i tak siłą rzeczy robimy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-02-28 01:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =Najlepsze HMB glosuj=

    Post
    Odżywki i suplementy

    Butelka starcza na miesiąc - hehe nikt nie napisze na butelce o megadawkowaniu, bo nikt by tego nie kupił wiedząc jak dużo musi tego brać. Lubię sobie poeksperymentować więc kupiłem kiedyś 8 butelek aby sprawdzić, czy tak mega dawka cokolwiek zdziała. I nic. Dlatego nie pouczaj mnie o jakichś mililitrach, bo to trochę śmieszne lucek

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2003-01-20 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj chlopie kiepsiutko a tak na serio to calkiem niezle... kiedys pokaze Ci moje foty z imprez to sie zgarbisz ale jak powiada stare przyslowie -> nic za darmo Z Bogiem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2004-08-03 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Drol CEL+ Ephitin?

    Post
    Doping

    [...] i wszystko bylo ok. kiedys probowalem m-drol z eseliv to kiepsko bylo nic eseliv nie dawal i nie dotrwalem do konca chodz przerwanie cyklu byslo spowodowane cisnieiem i bolem glowy. jak bedziesz miale problem z cisnieniem wal omega 3 i wyciag z jemioly. bralem na ostatnim cyklu m-drol + epi i bylo wszystko ok. cykl polecial do konca bez problemu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2011-04-20 11:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCCA / GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    takowe jakowe mniejsze "zakwasy" bóle mięśniowe na następny dzień SĄ do tego lepsze samopoczucie po okrutnym treningu. Ale to są ogromne dawki BCAA na które sobie czasem pozwalam więc coś tam czuje ale wiele osób przesadza z pisaniem, że są jak nowo narodzeni. I jeszcze jedno Kiedyś Fafaq doradził mi i innym żeby nie brać BCAA ( w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-03-04 02:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik://

    Post
    Doping

    [...] na s0larke... kiedys chodzilem ale teraz milalem przerwe z 4-ry miech. zn0w trzeba zaczac:) aaa jeszcze sprobuje ta masc benzacne 10%-z0baczymy m0ze troche załagodzi.... aaa jak juz sie rozpisalem to hmm... jakols masc na rozstepy kiedyc bylo na forum jakis mocznik ktory w aptece robia zna moze ktos dokładna nazwe tego.. mocznika..?-ponoc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2005-11-17 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to dobrze ze rozumiesz . Niewazne juz , powiem Ci ze flinstonow bym obejrzal kiedys lubilem ale teraz chyba juz ni eleci niewiem . pozdro Same sie biorą to tak jak ja ja tez nie biore.:) Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-01-09 00:28:53

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2007-01-09 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen

    Post
    Doping

    sluchaj kiedys gdy chlopkai starsi tlukli omeny i ni slyszeli o slowie podj**a to po 10 st omenow puchli jak prosiaki... teraz nikt nie puhcnie po omenie... moge dac sobie reke uciac a twoj omen to na 100% podj**a....

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2012-03-21 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen

    Post
    Doping

    kiedys to w piwnicy cos sie uslyszalo, powtorzone przez 300 osob, a potem z tego rodzily sie mity jak po uju, piekne czasy , ale wszystkim szlo:D haha a teraz nadmiar info , koksu, i nic nie idzie%-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2012-03-21 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy w wiwlkiwj brytani

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci tak. kiedys podliczylem sobie koszty diety, tak dla hecy, bo raczej kasa w Anglii problemem nie jest. bylem na 4800kcal. stoluje sie w drozszych, niz tanszych rzeczach, jak krewetki, poledwica wolowa, eskalopki, milka abisynska i tego typu drozsze rzeczy. nie udalo mi sie wydac wiecej jak 65£ tygodniowo. a gdyby oprzec sie na kurczaku, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2018-09-07 11:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do pana Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WCALE NI NAJEZDZAM BO BARDZO CENIE JEGO OBECNOŚC NA FORUM A MOJE ZACZEPKI MAJA GO ZACHECIC DO DYSKUSJI Z KTÓREJ NAPRAWDE WIELE KOZYSCI MOZNA WYNIEŚC W NASZEJ DZIEDZINIE ZRESZTA JUZ KIEDYŚ PISAŁEM DO NIEGO W TEMACIE PRASY I REKLAMÓWEK ZDAJE SOBIE SPRAWY ZE JEST TO PRACA I NIE PRZYWALAM SIE DO TEGO TYLKO BO ŻYC NALEZY NA DOBRYM POZIOMIE A BEZ KASY [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2003-08-19 01:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mit mit, a popatrz ludzi na wsiach: mój w sumie dziadek cioteczno-stryjeczny całe życie ciężko na roli, wszystkie prace od małego, jedzonko takie jak kiedyś na wiosce, czyli mleko, chleb, kapusta, skwarka od święta. Ok 180 cm i szeroki jak szafa. Ciężarowcy i strongmeni też wcześnie zaczynają, a jakoś ponad 180 cm mają. Wzrost to akurat geny, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-01-22 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z odżywkami

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    fakt... gruby na podwalu ma dobre ceny, czasem coś taniej sprzeda, a jak się trafi na tą babcię to warto kupować rzeczy z promocji w stylu "kup 2 a trzecia gratis". Kiedyś tak kupowałem bcaa do picia z activlabu i babcia totalnie nie ogarniała jak mi to policzyć %) chociaż to lekkie cebulactwo z mojej strony ale 20zł do przodu %)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-10-31 10:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta.na mase, co poprawic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.a co z tym siemieniem lnianem ? 2.ma ktos propozycje co do ostatniego posilku jak ten twarog przygotowac zeby byl smaczny ? 3.przypomnialo mi sie ze kiedys robilismy szejki - zmiksowane mleko, jajo, banan, kakao, platki kukurydziane i ser bialy - mozna to zastapic za jakis posilek ? jednak bedzie to spora oszczednosc czasu bo robi sie to w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2015-05-14 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****wazne***

    Post
    Doping

    decadeuko czyli jak zapodajesz 3 tabsy clomidu to biezesz je wszystkie razem przed snem ??? normalnie czyałem kiedys na forum ze dawki maja byc podzielone

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2005-05-01 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz 18 lat to juz raczej nie urosniesz chociaz do 21roku zycia ponoc sie rosnie :P - silownia nie chamuje wzrostu jesli z odpowiednia technika wykonujesz cwiczenia - a co dotego co brac zeby urosnac to powiem Ci ze chyba nic ci tu nie pomoze.. to juz jest ustawione genetycznie moim zdaniem.. kolega jest tez dosc niski i bral kiedys jakis [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2010-04-25 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrac towar do UK

    Post
    Doping

    w UK mozesz miec male ilosci na wlasny uzytek nawet jakby sie jakis celnik przyczepil to ci nic nie zrobia za pare ampulek to cywilizowany kraj nie jak USA gdzie za jedna ampulke zaraz wzywaja brygade antyterorystyczna i otaczaja cale lotnisko. ja kiedys przylecialem z polopiryna, pacany nie mogly sie polapac co to bylo bo napisy po Polsku, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2011-06-11 23:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce stracic 6 kg.. czy jest to mozliwe? Biore spalacze bo nie moge utrzmywac za ostrej diety bo sie wtedy zle czuje... Mam zamiar ograniczyc tłuszcze i cukry proste. A nie jak kiedys głodowac bo bym wyladowała w szpitalu. Jak długo czasu moze mi to zajać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-12-27 22:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jejku. shaker mi wybuchł.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi kiedyś wybuchł w plecaku w szkole. Jak myłem książki pod kranem w kiblu to sie wszyscy na mnie dziwnie patrzyli... Nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2007-09-25 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill elektryczny - Który polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiadam Tefala, uzywalem kiedys codziennie i nie bylo problemu. Jak chcesz grilla elektrycznego to tylko takiego co grzeje od gory i dołu - tak jak ten z tefala

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2016-04-06 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)